Интимная гигиена мужчин

Как гласит народная мудрость, чистота – залог здоровья. Казалось бы, что сложного в том, чтобы принимать душ каждый день? И тем более уж какие премудрости могут быть в таком деле, как поддержание чистоты интимных мест? В этой статье мы поговорим об особенностях мужской гигиены, чтобы не позволить читателю напугать не только свою девушку, но и уролога при плановом осмотре.

Как часто мужчине мыть половые органы

Чтобы поддерживать половые органы в порядке, их нужно регулярно мыть. Но «регулярно» – это сколько? На этот вопрос трудно дать универсальный ответ, который подойдёт каждому мужчине. Особенности индивидуальной анатомии и физиологии, характер половой жизни, состояние внутренних органов – эти и многие другие факторы напрямую влияют на частоту, с которой необходимо подмываться.

Наиболее оптимальный вариант, который подойдёт большинству мужчин, – мыть промежность хотя бы дважды в день. Первый раз это нужно делать утром, чтобы очистить кожу и удалить с головки полового члена накопившуюся за ночь смегму. Повторно ту же самую процедуру надо проводить перед сном, поскольку за день в области промежности накапливается большое количество грязи и бактерий, в том числе болезнетворных.

Мужчины с обрезанным членом могут проводить гигиенические процедуры один раз в день перед сном. Этого вполне достаточно для поддержания чистоты гениталий в условиях повседневной жизни. У обрезанных мужчин отсутствует препуциальный мешок – наиболее грязная часть полового члена, образованная крайней плотью и головкой. А раз нет самого главного рассадника инфекции, то и требования к интимной гигиене намного демократичнее.

Нужно ли ходить в душ после секса

Многие мужчины после секса сразу ложатся спать, некоторые уходят курить, а другие вновь садятся за компьютер. А первым делом сразу после полового акта настоятельно рекомендуется сходить в душ, и вот почему.

душ после секса

Даже если у вас постоянная партнёрша, во время секса вы неминуемо получаете определённую часть нормальной микрофлоры её влагалища. То, что для здоровья женщины не только безопасно, но и полезно, у мужчины может вызвать определённые неприятности, от незначительного зуда до баланопостита. Поэтому после секса всё же следует пару минут уделить тому, чтобы вымыть половой член с мылом.

Эта рекомендация особенно актуальна в том случае, если вы пользуетесь презервативами и смазками. Вещества, входящие в состав интимной косметики, не предназначены для того, чтобы мужчина носил их на своих половых органах больше часа. По прошествии этого времени они начинают раздражать головку члена, что проявляется отнюдь не приятными ощущениями.

Разумеется, душ обязательно следует посетить после случайного секса, особенно незащищённого. В этом случае обязательно нужно вымыть член и мошонку с мылом, после чего обработать всю промежность и мочеиспускательный канал растворами антисептиков (мирамистин, хлоргексидин и другие). Если этого не сделать, то вы подвергнете себя риску развития венерических заболеваний, которые не так-то и легко вылечить.

Как поддерживать личную гигиену мужчине

Прежде всего, нужно определиться со средством, которое вы будете использовать для мытья половых органов. Лучше всего на эту роль сгодится обычное туалетное мыло с обеззараживающими свойствами: оно эффективно удаляет загрязнения, уничтожает болезнетворные бактерии и увлажняет кожу. Не рекомендуется использовать в гигиенических целях хозяйственное мыло, поскольку оно существенно нарушает pH кожи и слизистых, что крайне неблагоприятно сказывается на интимном здоровье. Некоторые мужчины с успехом применяют гель для душа, но нужно помнить, что он больше пенится, чем очищает.

При мытье полового члена нужно пару раз намылить головку, после чего тщательно её обмыть. При этом следует потереть её и внутренний листок крайней плоти, чтобы очистить препуциальный мешок от излишков смегмы и остатков мочи. Разумеется, простого ополаскивания водой, которое практикуют некоторые мужчины, недостаточно для поддержания чистоты интимной области.

Никогда не следует забывать о мошонке. На коже этой области потовые железы имеют особое строение и выделяют пот со специфическими свойствами. Мало того, что потная мошонка не очень хорошо пахнет – это благоприятная среда для патогенной микрофлоры, которая может вызвать различные гнойничковые заболевания кожи. Конечно, это встречается редко, но не стоит подвергать себя дополнительному риску.

Мужчины по-разному относятся к проблеме бритья волос в интимной зоне. Какие бы мысли не распространялись общественным мнением, научные данные свидетельствуют о том, что у мужчин с выбритой промежностью риск развития воспалительных заболеваний в этой области существенно ниже. Необязательно выбривать всё под ноль, как у младенца, достаточно лишь удалить волосы на мошонке и немного подравнять растительность на лобке. Это не только гарантированно улучшит состояние вашего здоровья, но и вызовет пикантный интерес у противоположного пола.

Видео: Интимная гигиена мужчин